Kilkudziesięciu morsów rozpoczęło kolejny sezon kąpieli nad jeziorem w Kobylcu. Dla niektórych było to pierwsze spotkanie z morsowaniem. Wejście do wody poprzedziła wspólna rozgrzewka. To element, o którym nie można zapomnieć przed morsowaniem.
Niestety, z powodu koronawirusa, w tym roku nie odbyło się wspólne biesiadowanie wągrowieckich morsów.
O wyjątkowych właściwościach morsowania pisaliśmy już niejednokrotnie. Do jego zalet należą m.in. zwiększenie odporności organizmu, poprawa wydolności układu sercowo – naczyniowego czy pozytywny wpływ na skórę.
Zaletą płynącą z morsowania jest również wzrost endorfin (hormonów szczęścia), dzięki którym po kąpielach lodowych wiele osób odczuwa przyjemność. Z tego powodu morsowanie polecane jest w celu zredukowania stresu i złagodzenia dolegliwości bólowych. Istnieją badania potwierdzające to, że czynność ta daje dużo wigoru i energii.
Ważne! Osoby, które rozważają morsowanie, powinny wcześniej udać się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej i wykonać podstawowe badania profilaktyczne, by upewnić się, że nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań.
Ewa Swoboda ze swoją Barbie!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
