Jak odchudzić Tłusty Czwartek? Radzą wągrowieccy: dietetyczka i trener

Monika Dziuma
Monika Dziuma
Karnawał dobiega końca. Dziś Tłusty Czwartek. Skąd wzięła się tradycja i jak jeść pączki bez wyrzutów sumienia?

T o chyba najsłodsza polska tradycja. Wielu z nas nie wyobraża sobie Tłustego Czwartku bez pączków. Na rynku dostępnych jest ich mnóstwo: z marmoladą, czekoladą, adwokatem. Jedni lubią pączki w lukrze, drudzy posypane cukrem...

W tradycji chrześcijańskiej jest to ostatni czwartek przed Wielkim Postem. Dla osób, które w tym okresie poszczą, jest to ostatnia szansa na wielkie objadanie. Nie każdy jednak wie, że ten dzień wywodzi się z tradycji pogańskiej i niegdyś symbolizował pożegnanie zimy.

Historia pączka w Polsce sięga XVI wieku - jedzono je z marmoladą, konfiturami, orzechami - miały być pulchne i lekkie. Szlachta nie szczędziła sobie jednak tłustych uciech, dlatego pączki nadziewano również mięsem czy boczkiem, by zapić je potem wódką lub miodem pitnym.

ZOBACZ TAKŻE

Tłusty Czwartek 2020. Po ile pączki w sklepach w Wągrowcu?

Dziś symbolem tłustego czwartku są pączki. Tradycja mówi, że tego dnia każdy z nas powinien zjeść przynajmniej jednego. Tego dnia jemy także faworki, czyli chruściki. Nic zatem dziwnego, że w tłusty czwartek przed każdą cukiernią stoją gigantyczne kolejki.

Pączki, nie dosyć, że są słodkie, to jeszcze są smażone na smalcu. Czy to nie za duże obciążenie dla naszego organizmu? Jeden pączek to nawet 300 kalorii. Jeśli ma jakieś dodatki, jak na przykład ajerkoniak, budyń czy dużo lukru, może mieć nawet 450 kalorii. Co zrobić, czy choć trochę zmniejszyć jego kaloryczność? Jak zjeść pączka bez wyrzutów sumienia? O to zapytaliśmy wągrowiecką dietetyczkę Paulinę Szulc oraz trenera z Wągrowca Marcina Dziekana. Kliknij w galerię i sprawdź, co nam powiedzieli.

Religia i etyka w szkole. Kto ma kształcić nauczycieli etyki?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie