Jak zrzucić 20 kilogramów? Opowiada Wioletta Szalaty, sołtys Stołężyna

Monika Dziuma
Monika Dziuma
Podczas przeglądania zdjęć z ostatniego spotkania sołtysów gminy Damasławek, nasz wzrok przykuła Wioletta Szalaty ze Stołężyna. Kobieta wygląda świetnie. Widać, że ostatnio zrzuciła sporo zbędnych kilogramów.

- Postanowiłam się za siebie wziąć. Wieczne przekładanie diet na później do niczego nie prowadziło. Stwierdziłam, że teraz albo nigdy. Zapisałam się do Centrum Żywienia Człowieka „Równowaga”. Dietetyczka pani Magda wytłumaczyła mi, że dieta wcale nie musi być wielkim wyrzeczeniem. Wystarczy wiedzieć co z czym jeść. Za każdym razem, kiedy stawałam na wadze i widziałam, że uciekły mi kolejne kilogramy, czułam się bardzo dumna. Odchudzanie samo w sobie nie było bardzo ciężkie - mówi pani Wioletta, która pochwaliła się nam, że w ciągu ostatniego roku schudła aż 20 kilogramów.

Kobieta postawiła także na zmianę trybu życia. Teraz regularnie uprawia sport. Chodzi na siłownię, zaczęła biegać. To pozwoliło jej wyrzeźbić ciało. Teraz w każdej sukience wygląda zjawiskowo. - Czuję się świetnie i nie mam zamiaru już nigdy wrócić do wagi sprzed roku - obiecuje pani Wioletta.

ZOBACZ FILM - Bezpieczne odchudzanie na wiosnę. Rady Anety Łańcuchowskiej i Piotra Kucharskiego

Źródło:Dzień Dobry TVN/x-news

Wideo

Komentarze 1

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

G
Geograf

Pani redaktor. Stołężyn nie jest położony w Gminie Damasławek więc jakim cudem spotkała Pani, Panią Sołtys na zebraniu sołtysów Gminy Damasławek. No chyba że Pani nie była świadoma na terenie której Gminy Pani przebywa. Ps. A Pani Sołtys serdecznie gratuluję.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3