bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

"Dziura na dziurze, przykryta dziurą". Sołtys złożył wniosek do Starostwa

"Dziura na dziurze, przykryta dziurą". Sołtys złożył wniosek do Starostwa

Klub Seniora "Srebrna Nić" ma nowy zarząd! Na spotkanie przybyło ponad 80 osób!

Klub Seniora "Srebrna Nić" ma nowy zarząd! Na spotkanie przybyło ponad 80 osób!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na wagrowiec.naszemiasto.pl Nasze Miasto