MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Składniki:...

Vege grill w sam raz na upały: przepisy na zdrowe dania z rusztu. Alternatywa dla tłustego grilla mięsnego

Pomysły na wege grilla: #6 GRILLOWANE AWOKADO

Składniki:

> 2 awokado
> 1 pęczek szczypioru
> 1 pomidor, sparzony i obrany
> ¼ małej, czerwonej cebuli
> ¼ limonki, otartej ze skórki
> 1 łyżeczka soku z limonki
> 1 łyżeczka oliwy z oliwek
> sól i czarny pieprz


Przepis:

1. Awokado przekroić, wyjąć pestkę i obsypać solą.

2. Położyć na rozgrzanym grillu przecięciem w stronę ognia na około 5 – 6 minut w zależności od tego, jak jest gorący. Grillować do momentu, aż będzie lekko zarumienione, a miąższ zacznie odchodzić od skórki.

3. W międzyczasie przygotować szybką salsę. Pomidora oraz cebulę bardzo drobno posiekać, a następnie połączyć z pozostałymi składnikami.

4. Kiedy awokado jest już gotowe, położyć na grillu całe wąsy szczypioru i grillować ostatnią minutę. Następnie awokado obrócić, do środka włożyć dużą porcję salsy i podawać razem z lekko zgrillowanym szczypiorem skropionym sokiem z limonki lub cytryny.

źródło: www.jadlonomia.com

Zobacz również

Kibice na meczu Wieczysta Kraków - Świdniczanka

NOWE
Kibice na meczu Wieczysta Kraków - Świdniczanka

Centrum Formy świętuje 10-lecie. Wśród gości Mamed Khalidov i Jerzy Dudek

NOWE
Centrum Formy świętuje 10-lecie. Wśród gości Mamed Khalidov i Jerzy Dudek

Polecamy

„Musztarda po obiedzie”. Sandecja Nowy Sącz górą. Rezerwy Lecha Poznań na tarczy

„Musztarda po obiedzie”. Sandecja Nowy Sącz górą. Rezerwy Lecha Poznań na tarczy

Pożar piwnicy przy ulicy Kartuskiej w Gdańsku. Jedna osoba w szpitalu

Pożar piwnicy przy ulicy Kartuskiej w Gdańsku. Jedna osoba w szpitalu

Dzielnicowy zatrzymał złodzieja. Okazało się, że ma na koncie więcej kradzieży

Dzielnicowy zatrzymał złodzieja. Okazało się, że ma na koncie więcej kradzieży